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无油鸡肉煎饼

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琦琦妞要升级大爷
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
洋葱 四分之一个
、
胡萝卜豌豆玉米粒 些许
、
玉米淀粉 30g
、
燕麦麸 25g
、
盐，胡椒粉，蚝油 少量
、
橄榄油 少量
、
绢豆腐 半盒
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-02

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