宝宝辅食--番茄丁蒸蛋羹
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步骤1/13
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鸡蛋打散,至均匀。
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步骤2/13
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打散后加入80ml温水,搅拌均匀。
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步骤3/13
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1只中等大小的鸡蛋,加入的水量如图所示。
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步骤4/13
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将搅拌均匀的鸡蛋液放入蒸蛋器,蒸。
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步骤5/13
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蒸蛋的时候,将1/4个西红柿去皮,并且切成细小的丁。
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步骤6/13
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5--6分钟左右刚才入锅的蛋液蒸到6分熟。
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步骤7/13
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将西红柿丁放在6分熟的蛋液上,一起再蒸。这个时候西红柿会被蒸熟的鸡蛋托在鸡蛋羹上,如果沉下去,说明西红柿丁放早了。
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步骤8/13
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3分钟后,加入葱末,再蒸最多2分钟即可出锅。
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步骤9/13
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蒸熟之后的鸡蛋羹是这个状态的,可以用勺子舀出细嫩的,整个的块状。
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步骤10/13
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加入宝宝专用酱油,和宝宝专用香油,12个月之前的宝宝不推荐。
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步骤11/13
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将蒸好的番茄鸡蛋羹和调味品搅拌均匀,就可以开吃啦。要注意温度哦!别烫到宝宝了!
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步骤12/13
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宝宝爱吃~全家人都开心~
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最后一步
欢迎加入我们的宝宝辅食群,一起共享健康与美味~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-11
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