黑椒鸡胸肉
浏览 4.2万 · 收藏 240
将做法保存到手机
本来想做咖喱饭的,结果咖喱没有了,只能做个黑椒鸡胸肉了!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡胸解冻,加入适量料酒,盐和姜片腌制一小时
-
步骤2/4
点击查看大图
将西兰花,蘑菇,胡萝卜洗净下水焯至熟,水中可加适量盐和橄榄油,盐可以入味,橄榄油可以使绿色更鲜!
-
步骤3/4
点击查看大图
将腌好的鸡肉用厨房纸把水擦干净,放入热油锅中小火煎至两面金黄,盛出后,用余温将买的黑胡椒汁热一下后,淋在鸡胸上,将配菜摆成自己喜欢的模式即可!
-
最后一步
点击查看大图
成品图~~~~~~~~~
小贴士
我的鸡胸只腌了1个小时,如果想要味道更好,可腌制1晚上,第二天再做!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-13
换个做法
黑椒鸡胸肉的相关分类
黑椒鸡胸肉的相关推荐
-
雪菜鸡胸肉#太太乐鲜鸡汁中式#
18529人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#口蘑鸡胸肉
159529人看过 -
鸡胸肉饭
26298人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 开胃酸汤鱼
824536人看过 -
炒鸡胸肉
65147人看过 -
鸡胸肉炒辣椒
877851人看过 -
土豆鸡胸肉炒辣椒
545308人看过 -
秘制鸡胸肉
100030人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#孜然鸡胸肉
158481人看过 -
鸡胸肉小炒
113576人看过 -
黑椒鸡胸肉
317087人看过 -
【鸡胸肉盖饭】
20014人看过