新鲜胡萝卜汁
预防疾病,有研究显示,胡萝卜可以使降低胆固醇、预防心脏疾病和肿瘤。且可以抗癌,特别是吸烟的人。此外胡萝卜汁还可以降血压。
-
步骤1/4
点击查看大图
先把一根大胡萝卜切成小份,再切成粒状
-
步骤2/4
点击查看大图
加水到500毫升(当然想喝多的朋友可以自己任意添加水,一定是矿泉水或者是饮用水)
-
步骤3/4
点击查看大图
最后放上搅拌机,打磨时间不用特别准确,只要磨碎就好,起泡是正常现象(不喜欢气泡的朋友们可以用勺子慢慢舀走)
-
最后一步
点击查看大图
不需要滤渣,因为果肉才是营养价值最高的。女士喝最为好,美容养颜,孩子喝,防止视力下降,避免夜盲症,男士喝,降血压,抗癌。
可以抑制过敏,胡萝卜汁还可以起到减少花粉症等皮肤过敏的症状。
保护眼睛,胡萝卜汁中含有的营养物质对眼睛有宜,其中β-胡萝卜素就是失明的一个重要原因,维生素A的缺乏也是导致眼干症的一个重要原因。而胡萝卜汁恰恰可以补充这些营养。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-14
胡萝卜汁的其他做法
胡萝卜汁的相关分类
胡萝卜汁的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#蒜蓉油菜
202721人看过 -
低脂不胖的燕麦馒头
64001人看过 -
风味蘸水豆腐
182742人看过 -
可乐鸡翅根 带给你不一样的吃鸡感受
73331人看过 -
排骨冬瓜汤
3887671人看过 -
不加一滴水,好吃到爆炸的虾翅三汁焖锅
4837140人看过 -
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤豆腐
227405人看过 -
东北老式锅包肉
5748123人看过 -
#舌尖上的端午#空气炸锅烤排骨
462558人看过 -
馅饼
175238人看过 -
有锅就能做的猪脑花
47481人看过 -
家常菜—烘凉粉#精品菜谱挑战赛#
221482人看过