金枪鱼饭团
这道菜做便当去野餐是最好的选择，简单易做 吃起来也很方便。逮斯gi
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步骤1/7
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先将鸡蛋和玉米粒弄熟
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步骤2/7
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蛋白和蛋黄分开捏碎
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步骤3/7
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放入金枪鱼如果是水浸或橄榄油浸的金枪鱼，就把鱼抓干再加入千岛酱或沙拉酱。
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步骤4/7
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玉米粒刚从水中捞出来的话，要晾干水才能放入，因为金枪鱼罐头本身就有水分，水分太多难捏成形。除了玉米粒还可以放其他蔬菜瓜，切成小粒，灼熟就可以。
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步骤5/7
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最后加入白米饭
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步骤6/7
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紫菜剪成宽5mm的长条就行了然后带手套将饭团捏成圆形○，沾一下紫菜再捏紧一下就可以了因为比较赶时间，没有拍出来，不过相信大家还是有智商的大天才
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最后一步
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做好了！不说了！！我要粗门了啊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-22
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