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虫草花红枣枸杞天麻养生鸡的做法

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虫草花红枣枸杞天麻养生鸡

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做给妈妈吃的，妈妈身体虚，生妹妹坐月子受了寒，容易头昏目眩，还贫血。我学中医的，所以愿意有空都愿意给妈妈做养生的食物。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

素鸡 500g

、

生姜 1块

、

枸杞 5g

、

红枣 15颗

、

虫草花 30g

、

天麻 5g

、

盐适量

、

大蒜 2个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
1，将鸡切块放进锅里舀水，准备洗橘子皮，枸杞，红枣，天麻，虫草花可以不用洗。
步骤2/4 点击查看大图
2，将鸡块烧开煮一会然后把鸡块用漏勺捞出沥干，将它放入养生锅，放入天麻，红枣，虫草花。
步骤3/4 点击查看大图
3，二十分钟后放入枸杞橘子皮炖制鸡肉八层熟
最后一步点击查看大图
4，放入盐调味即可，棒棒的养生美容。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-03

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