超简单超好吃的香煎鸡胸肉
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步骤1/6
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鸡胸肉两面各撒上盐和黑胡椒，轻轻按摩，放置15分钟，鸡胸肉不易入味，盐可酌情多一点点，视自己口味；大蒜切蒜蓉，加入橄榄油和蜂蜜搅匀，抹在鸡胸上，并用保鲜膜包起来，放冰箱冷藏一夜
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步骤2/6
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第二天，倒少许橄榄油，鸡肉放进不粘锅煎；全程小火！！并盖上锅盖！！这是让鸡肉口感嫩滑的秘诀哦
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步骤3/6
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蜂蜜会让鸡肉变成好看的枫糖色，煎成这种程度即可翻面
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步骤4/6
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另一面同样是小火加锅盖，我这边稍微煎过了一点点
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步骤5/6
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出锅切片装盘！
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最后一步
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可以开吃啦！是不是好简单呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-07
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