牛奶薏仁黑米糊
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黑米40g红枣4颗牛奶250g 放入豆浆机或破壁机就OK啦
小贴士
薏仁黑米浸泡8小时以上噢,早上吃吸收最好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-10
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