小炒鸡胸
因为老公在健身，所以这段时间全是吃清淡菜，各种重口味美食。。。我好想你们呀~~~~ 要不是试用丘比沙拉汁，真不知道原来他家有这么多口味的料汁呢，以前只是吃过两种酱料而已，觉得味道不错，会做饭的可以偷懒了，不会做的用来拌个沙拉、调个凉菜，也可以惊艳餐桌。 这次先吃了一种汁，其他的还要再开发用途。
-
步骤1/8
点击查看大图
这是寄来试用小包，每种口味两个。还有一个小册子，介绍了基本食用方法和菜谱，印的很精美。
-
步骤2/8
点击查看大图
鸡胸肉是每天必吃项目，洗净切成条，用鸡精和淀粉码一下。紫甘蓝用开水烫10秒钟捞出，秋葵入开水中煮1分钟捞出。
-
步骤3/8
点击查看大图
把洋葱和秋葵、紫甘蓝煮切好。形状随意，这不是什么大菜，就是一个小炒，随您喜欢。
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅喷少许凉油，把鸡胸肉放进锅里快速炒到变色发白，盛出。
-
步骤5/8
点击查看大图
洗锅，点少许油，入洋葱煸出香味。
-
步骤6/8
点击查看大图
把另两样菜倒入，炒匀。
-
步骤7/8
点击查看大图
放一包香辣味的料汁，再倒入少许的香醋，鸡胸肉也倒回锅里，快速炒匀，出锅。
-
最后一步
点击查看大图
用别的口味料汁也可以，比如日式的或者大拌菜的，都可以。快手简易，小炒不用自己配味汁了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-31
炒鸡胸的相关分类
炒鸡胸的相关推荐
-
辣肉生菜盅#美的微波炉菜谱#
32079人看过 -
玉子虾仁
86146人看过 -
老安阳家乡菜之——扁粉菜
210580人看过 -
酥香萝卜丸子
277143人看过 -
花环槐卷儿
14063人看过 -
盐呛虾姑
179568人看过 -
都去做｜放熟的香蕉这样做真的好吃哇！
154人看过 -
奶酥吐司面包
197人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#春葱炒鸡蛋
580人看过 -
豌豆炒鸡蛋
678人看过 -
#做川菜用豪吉#川香土豆烩北极
5482人看过 -
木耳白菜片
1908人看过
