干煎三文鱼
三文鱼刺身我和宝爸能接受,老人和孩子却喜欢吃干煎的三文鱼块,所以每次做三文鱼,都是两种口味端上餐桌,还别说,干煎三文鱼块确实美味,一口咬下去有浓郁的鱼油香味布满口腔,轻轻嚼几下有一种韧劲的鱼胶口感,尤其是鱼骨部分,越嚼越有滋味~
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步骤1/8
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三文鱼块洗净,沥干水(三文鱼肉切薄片做刺身,三文鱼骨和尾巴切块可以干煎或煮汤,一鱼两吃非常不错哦)
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步骤2/8
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将沥干水的鱼块放入盆中,调入少量盐和鸡粉
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步骤3/8
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端起盆子反复抛起鱼块,让食盐均匀渗透鱼肉中,腌制片刻
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步骤4/8
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再调入1汤匙淀粉,搅拌均匀。(加淀粉目的是让淀粉裹住三文鱼的鲜味,煎制时定型好看,吃起来有酥松的口感)
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步骤5/8
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加入淀粉后也静置片刻
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步骤6/8
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热锅倒油,加入三文鱼块中火慢煎
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步骤7/8
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煎至两面焦黄色即可食用
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最后一步
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成品图
食尚小贴士:
腌制三文鱼加淀粉目的是让淀粉裹住三文鱼的鲜味,煎制时定型好看,吃起来有酥松的口感,全程中小火煎,火候大了容易煎糊变色,不管煎什么鱼都要耐心点,慢工出细活,约20分钟就可煎好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-20
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