枸杞莲子银耳汤
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补充胶原蛋白，美容养颜的不二之选！经济实惠的美容佳品！爱美也可以这么简单！
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烹饪步骤
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1.莲子去芯洗净备用。2.银耳用冷水泡软后取出，用剪刀剪成小片小片，然后再放入冷水中浸泡10分钟，将银耳里的细沙石过滤干净！3.将洗干净的银耳和莲子一起放入砂锅中，倒入1000毫升水，用大火煮沸后关小火煮40分钟！4.待银耳软糯时放入冰糖和枸杞再小火煮10分钟即可！5.银耳汤的甜淡程度可因人而异，自行调配！冷却后放入冰箱冷藏口感更佳哦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-26
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