参竹鱼尾汤
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清肺润燥，益胃生津，消脂降压。特别适合秋季燥热咳嗽，内热消渴人群。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
鲩鱼尾去鳞洗净，烧锅下油、姜，将鱼尾煎至金黄色。
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步骤2/3
沙参玉竹蜜枣洗净。
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最后一步
锅内放1500ml清水，煮沸后加入以上材料，武火煮沸后改文火1.5小时，加盐调味即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-13
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