鲍汁海参捞饭
海参,是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,距今已有六亿多年的历史。 海参全身长满肉刺,广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多,约有二十余种海参可供食用,海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及,海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质
-
步骤1/9
点击查看大图
即食海参过开水泡热一下,切段
-
步骤2/9
点击查看大图
西兰花过盐开水煮熟,捞出
-
步骤3/9
点击查看大图
无需换水放胡萝卜进去煮熟
-
步骤4/9
点击查看大图
米饭用碗装满扣在盘子上
-
步骤5/9
点击查看大图
西兰花,胡萝卜,海参摆盘
-
步骤6/9
点击查看大图
水淀粉和鲍汁调均匀,入锅煮开,如果没有鲍汁可以用蚝油,生抽,海鲜酱油和料酒调和
-
步骤7/9
点击查看大图
煮好的鲍汁浇在米饭上即可,再撒些黑芝麻装饰
-
步骤8/9
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-01
鲍汁海参捞饭的其他做法
鲍汁海参捞饭的相关分类
鲍汁海参捞饭的相关推荐
-
红烧猪蹄
329814人看过 -
#米饭最强CP# 清炒洋葱
191564人看过 -
拔丝地瓜
3432614人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2918978人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11271862人看过 -
番茄牛腩炖土豆
10417310人看过 -
鱼香肉丝
6275342人看过 -
香肠土豆焖饭
2870787人看过 -
海参捞饭
88687人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10900858人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#牛腩萝卜汤
149552人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
3053718人看过