银耳红糖小米粥
小米营养丰富，能开肠胃、补虚，对产妇气血亏损，体质虚弱，饮食不香都有作用。而红糖有暖胃暖宫、补血补气的作用。而银耳富含天然特性胶原蛋白质，也有补气、和血、美容、嫩肤的功效，银耳红糖小米粥特适合月子中美食
-
步骤1/6
点击查看大图
食材：小米、红糖、银耳、枸杞
-
步骤2/6
点击查看大图
小米用水冲洗干净，银耳洗干净切成小块，枸杞也洗干净备用
-
步骤3/6
点击查看大图
将小米和银耳放入电压力锅中，煲三十分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
时间到，自动排完气，打开锅盖，加入枸杞
-
步骤5/6
点击查看大图
盛出装入碗中，加入红糖
-
最后一步
点击查看大图
将红糖搅拌均匀即可
新鲜的银耳不用提前浸泡，用水冲洗干净就可以了，红糖可以根据自己的喜欢来添加，用电压力锅小米也不用提前浸泡
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-25
银耳红糖小米粥的相关分类
银耳红糖小米粥的相关推荐
-
桂花酒酿圆子
140637人看过 -
网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版
676918人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5785825人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身暖胃桂花酒酿小圆子
282407人看过 -
#洗手作羹汤#桂花酒酿圆子，自己做的圆子才好吃
1501252人看过 -
洋葱爆炒羊肉卷
1641500人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3468270人看过 -
蒸出来的蔓越莓大米糕
1082309人看过 -
干锅土豆片
3986118人看过 -
家常炖鳕鱼
203936人看过 -
#10分钟早餐大挑战#蒸蛋肠粉
4624663人看过 -
#秋天怎么吃#银耳花生牛奶
244049人看过
