清炒莴笋
春季万物复苏、生气勃勃，同时也是阳气生发的季节，春季选对食物可起到很好的养生功效。 莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。常言道"春令莴笋似黄金"，可见莴笋的营养和保健作用有多高。
-
步骤1/8
点击查看大图
莴笋去皮洗净，擦成丝。
-
步骤2/8
点击查看大图
香葱切段，蒜头切碎。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中加入油，大火烧热，下入蒜末煸出香味。
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入莴笋翻炒。
-
步骤5/8
点击查看大图
炒至莴笋微微变色，调入盐和鸡精翻炒均匀。
-
步骤6/8
点击查看大图
下入葱段翻炒几下即可关火。
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅装盘，上桌享用吧。
-
最后一步
点击查看大图
爽脆可口。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-22
清炒莴笋的其他做法
清炒莴笋的相关分类
清炒莴笋的相关推荐
-
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
900873人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6795953人看过 -
蚝油生菜
31878567人看过 -
#素食主义#翡翠莴笋
125407人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
745097人看过 -
山药苹果泥
2987156人看过 -
清炒莴笋片
61324人看过 -
红烧鸡翅
15647038人看过 -
炒莴笋
468788人看过 -
清炒绿豆芽（养生）
3431284人看过 -
油焖茭白
634793人看过 -
辣椒炒肉
810663人看过
