健康低糖柠檬戚风蛋糕快手版
我是个在职的二胎妈妈,休息的大部分时间都在陪伴照顾两个孩子,能做烘焙的时间对我来说很短暂也很快乐。孩子们喜欢吃蛋糕,外面买的各种添加剂吃起来总是不放心,这款戚风在原君之的方子基础上,减少了糖和油的量同时加入柠檬,富含维C,味道清香非常适合1岁后的宝宝。之所以叫快手版其实是提前做好准备工作和找到合适的工具。方子中面粉含量是80g,糖30g,我会提前称出5份,分装在袋子中,用的时候直接拿出来,非常方便。液体选择一个带毫升的量杯,我非常喜欢这套猫头鹰套杯,小身材大容量。从准备工作开始到蛋糕入烤炉仅用20分钟,省时又省力!
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步骤1/15
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先来张全家福
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步骤2/15
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很喜欢用的猫头鹰套杯
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步骤3/15
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分蛋,用个碗单独分装就不怕磕到第四个蛋时,蛋黄突然破裂的尴尬
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步骤4/15
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蛋清加入少许柠檬汁去除蛋腥味,分3次加入20克糖打发至干性发泡
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步骤5/15
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干性发泡小尖角
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步骤6/15
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蛋黄依次加入10克糖,油,和牛奶搅拌均匀
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步骤7/15
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筛入低筋面粉
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步骤8/15
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加入提前备好的柠檬碎屑翻拌
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步骤9/15
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取三分之一蛋清加入蛋黄糊中翻拌
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步骤10/15
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再将翻拌好的蛋黄糊倒入蛋清中快速翻拌,切记不要打圈,会消泡
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步骤11/15
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将翻拌好的蛋糕糊倒入15Cm中空烟囱膜,切记不沾模具是不适合用来烤戚风的,不听劝你会得到矮矮的蛋饼
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步骤12/15
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放入预热好的烤箱中下层,选择150度上下火烘烤50分钟
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步骤13/15
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出炉后迅速倒扣放凉
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步骤14/15
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一小时后用脱模刀脱模
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最后一步
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清香的柠檬戚风出炉
准备齐全部工具,提前分装好面粉和糖会让步骤更简单,切记不沾模具是不适合用来烤戚风的,不然你会得到矮矮的蛋饼。由于是做给小朋友吃的,糖的量很少,成品基本上没什么甜味,喜欢甜一点的可以适当将糖量调整到35克。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-26
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