苦瓜三色羹
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妈妈小时候经常煮给我吃的苦瓜三色羹,最怕苦,但是苦瓜切成小粒再加上萝卜粒,配上我最爱的金针菇段,用少量红薯粉将之凝结,口感苦中有咸,咸中带甜,既降火减脂又好喝又好看,夏日最爱!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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将胡萝卜,苦瓜切碎,金针菇洗干净,切小段,姜切丝
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最后一步
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锅放少许油,放姜丝,炒一下,放胡萝卜和苦瓜,翻炒几分钟,放清水烧开,烧开后放金针菇段继续烧开,将淀粉冷水化开,再倒入烧开的汤,搅拌至汤汁稠稠,放少许盐,鸡粉调味,关火。
小贴士
不爱吃鸡粉的,可以一开始就加点瘦肉或者干贝调味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-17
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