肉末豆腐娃娃菜
娃娃菜味道甘甜，没有蔬菜的涩味，大部分宝宝都会接受。其含有丰富的的纤维素及微量元素。能促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，，保持大便通畅。而且能增强抵抗力，预防感冒。解渴利尿，
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步骤1/8
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食材准备：豆腐，猪里脊肉，白玉菇，娃娃菜
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步骤2/8
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娃娃菜切碎。
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步骤3/8
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猪肉剁碎。
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肉末里加盐，玉米淀粉，食用油，搅拌均匀。
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步骤5/8
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白玉菇切碎。
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步骤6/8
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热锅上油，倒入肉末，翻炒至变色。
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步骤7/8
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倒入娃娃菜，豆腐，白玉菇，翻炒十几下，然后倒入少量开水将娃娃菜煮软，最后加入少量盐，翻炒几下。
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最后一步
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健康营养的肉末娃娃菜出锅了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-18
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