低热量早餐
浏览 4.3万 · 收藏 160
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
取出一片昨晚烤好的无糖无油全麦土司
-
步骤2/4
点击查看大图
涂抹低脂沙拉酱
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内放少许水打入两个鸡蛋做水煎蛋
-
最后一步
点击查看大图
煎好放在抹好酱的面包片上即可
小贴士
锅内水不宜太多，用小火慢煎，水没了可以再少加一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-09
换个做法
低热量早餐的其他做法
低热量早餐的相关分类
低热量早餐的相关推荐
-
泡椒牛肉炒芹菜
32961人看过 -
超低热量清爽西红柿鸡蛋汤
15288人看过 -
番茄虾滑粉丝|简单快手做，减脂餐也可以美
713533人看过 -
桂花紫薯山药糕
972669人看过 -
嫩滑的秘密泡椒牛肉丝
489172人看过 -
茄子酿肉
91452人看过 -
#一道菜表白豆果美食#素炒山药木耳
892571人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3120697人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥，夏天肉堆堆#
11406100人看过 -
低热量汉堡
14722人看过 -
蒜蓉粉丝虾
2464人看过 -
孜然火腿肠土豆
2000人看过
