低热量早餐
浏览 4.3万 · 收藏 160
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
取出一片昨晚烤好的无糖无油全麦土司
-
步骤2/4
点击查看大图
涂抹低脂沙拉酱
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内放少许水打入两个鸡蛋做水煎蛋
-
最后一步
点击查看大图
煎好放在抹好酱的面包片上即可
小贴士
锅内水不宜太多，用小火慢煎，水没了可以再少加一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-09
换个做法
低热量早餐的其他做法
低热量早餐的相关分类
低热量早餐的相关推荐
-
香喷喷的烤红薯（超简单空气炸锅版）
211395人看过 -
闽南小吃：芋头饼
31194人看过 -
芋头派
14739人看过 -
蒸酿莲藕
183009人看过 -
香草烤玉米（空气炸锅版）
420715人看过 -
香酥烤蘑菇
29251人看过 -
#立冬第一补#冰花加拿大北极虾芝士煎饺
169292人看过 -
低热量凉拌柠檬虾
9169人看过 -
珍珠糯米排骨
60330人看过 -
芋头手抓饼
273278人看过 -
香煎芋头饼
344516人看过 -
超简单的烤蘑菇
90186人看过
