韭菜苔炒香干
韭菜苔是夏季常见的蔬菜，它含有90%以上的水份，有丰富的维生素C，较多的钙，铁，磷，蛋白质等，富含食用高纤维素，能促进肠道蠕动，疏肝理气，增进食欲，增强消化功能，所以常吃对身体健康有好处！
-
步骤1/6
点击查看大图
把食材准备好
-
步骤2/6
点击查看大图
把所有食材洗净，韭菜苔切一寸长左右，香干，红椒切丝备用！
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里油热，下红椒丝和菜苔翻炒一分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
因为香干是熟的，所以最后放，翻炒均匀加盐翻炒至熟，关火加鸡精拌匀出锅装盘。
-
步骤5/6
点击查看大图
装盘就可以来吃了！
-
最后一步
点击查看大图
看着有食欲吗
韭菜苔一定要大火快速翻炒，这样才会爽口，颜色也好看！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-05
韭菜苔炒香干的相关分类
韭菜苔炒香干的相关推荐
-
![巨好吃的[肉沫茄子]的做法](https://cp1.douguo.com/upload/caiku/3/e/5/260x220_3e0d1b1b02c60b2af9a1aeb53cb39e25.jpg)
巨好吃的[肉沫茄子]
1375053人看过 -
腌制柠檬
48418人看过 -
香煎三文鱼
725933人看过 -
青椒土豆片#父亲节，给老爸做道菜#
5949991人看过 -
生煎包
301252人看过 -
红烧茄子
71672114人看过 -
#换着花样吃早餐#水晶饺
566396人看过 -
冬季温暖早餐‼️肉沫青菜米饼汤
14613人看过 -
翡翠水晶饺#带着美食去踏青#
1345292人看过 -
下饭菜~肉沫炒豌豆
1429982人看过 -
阳春面（含自制面条）
6616751人看过 -
牛油牛奶麻辣烫
1214762人看过
