去湿薏米茶
薏米具有去湿美白消水肿的功效，还含有一定的维生素E，能保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺斑点，改善肤色，功效那可真是杠杠的，所以炒了这款茶，超简单也方便随身携带泡来喝。
-
步骤1/8
点击查看大图
薏米淘洗干净，捞起来沥干水
-
步骤2/8
点击查看大图
取炒锅，不发油不放水，放入薏米小火干炒
-
步骤3/8
点击查看大图
要不停的翻炒至薏米变得像爆米花一样的香味出来，一定要炒干水分炒熟才易保存，茶味才香浓
-
步骤4/8
点击查看大图
薏米炒好之后放凉放入容器中盖好盖子保存
-
步骤5/8
点击查看大图
泡的时候放一小勺就可以了
-
步骤6/8
点击查看大图
煮滚的开水冲泡，我很喜欢这味道哦
-
步骤7/8
点击查看大图
很清香的薏米茶，比任何饮料都好喝
-
最后一步
点击查看大图
大家可以多泡来喝哦，对皮肤很好的呢
如果喜欢甜味可以加一小勺蜂蜜。我比较喜欢茶原味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-11
薏米茶的相关分类
薏米茶的相关推荐
-
去湿茶
161907人看过 -
炒薏米茶：让身体趋于平衡的祛湿茶
929877人看过 -
美容去湿茶
35771人看过 -
鱼香肉丝
6631332人看过 -
鱼香杏鲍菇
6202841人看过 -
红豆薏米汤
666118人看过 -
不用‘煮’的祛湿汤
574425人看过 -
美容去湿汤
113729人看过 -
清炒卷心菜＃春天不减肥夏天肉堆堆＃
9620299人看过 -
干锅菜花
1640478人看过 -
小朋友的最爱～香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12519020人看过 -
薏米红豆去湿水
4292人看过
