是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

宝宝午餐肉的做法

点击查看大图

宝宝午餐肉

浏览 2.2万 · 收藏 126 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

10个月以上的宝宝食用，12个月以上的宝宝可以加些调味品比如虾粉或者盐在或者酱油

食材清单加入采购清单

猪肉 100g

、

蛋清 1个

、

淀粉 20g

、

清水 20g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备原材料
步骤2/6 点击查看大图
水、淀粉、蛋清都放入肉馅中（月份小的宝宝咀嚼能力差，家长可以把肉馅打的更细些，最好不要剁口感会差些），顺时针搅拌上劲
步骤3/6 点击查看大图
肉馅搅拌好后，平铺到可以用蒸锅蒸的容器内，最好是有一定深度的容器。用勺子背将表面压实并抹平，（勺子可能会比较容易和肉泥黏一起，所以抹平之前可以用勺子蘸一点凉水。）
步骤4/6 点击查看大图
容器上不用刷油很容易脱模，上蒸锅40分钟左右即可出锅
步骤5/6 点击查看大图
午餐肉晾凉，切片。太热切容易散。
最后一步点击查看大图
做好的午餐肉一次吃不了，可以装在盒子里冷冻起来，吃的时候再蒸热或者煮热就可以了

小贴士

1、和做儿童肠一样最好不要纯瘦肉，要稍微带一点点肥肉。这样肉馅有油脂在里面，口感不会发柴。 2、肉馅要搅拌得非常细腻，蒸出来才会有面饼的口感，最好能用绞肉机或者搅拌机多搅一会儿，用刀剁的口感则不够细。 3、适合对文中食材不过敏的宝宝。还没有添加蛋清或者对蛋清过敏的宝宝，可以用20克的清水来替代蛋清，那一共就要加40克的清水喽~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-16

换个做法

午餐肉的其他做法

午餐肉的相关分类

老冰棍槐花菠萝咕咾肉蒜苔香椿香椿炒鸡蛋更多

午餐肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许