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紫薯滑燕麦粥的做法

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紫薯滑燕麦粥

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从一口紫薯滑燕麦开始，暖一回秋天的微凉。从去壳的滑燕麦中吃出了芋圆的嚼劲～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

紫薯 4个

、

大米 100克

、

去壳滑燕麦 100克

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
紫薯洗净，削皮。
步骤2/5 点击查看大图
紫薯切成颗粒，尽量切大颗一点。
步骤3/5 点击查看大图
将米和燕麦简单过水即可，过度的清洗会洗掉去壳燕麦的营养。
步骤4/5 点击查看大图
加入水，放电饭煲煮粥模式煮30分钟。
最后一步点击查看大图
香浓稠滑，紫薯滑燕麦粥。

小贴士

网上搜一下“滑燕麦”就能买到入壳燕麦米。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-03

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