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低脂蔬菜饼的做法

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低脂蔬菜饼

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简单容易制作而且很适合减肥星人少油低脂又营养

食材清单加入采购清单

胡萝卜 1根

、

鸡蛋 2个

、

香菇 6个

、

盐两小勺

、

黑胡椒 2g

、

橄榄油适量

、

面粉适量

、

淀粉适量

、

土豆 2个

、

葱花 1根

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
一根胡萝卜
步骤2/9 点击查看大图
几个香菇就好葱花切好
步骤3/9 点击查看大图
香菇不容易熟先用水煮3-5分钟
步骤4/9 点击查看大图
土豆胡萝卜削皮切丝
步骤5/9 点击查看大图
加入盐胡椒粉酱油一点搅拌
步骤6/9 点击查看大图
香菇切丁加入搅拌
步骤7/9 点击查看大图
加入面粉和淀粉多一点面粉少淀粉
步骤8/9 点击查看大图
平底锅加热放油摇匀即可油切记不要过多
最后一步点击查看大图
一个一个放入锅里煎至金黄即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-26

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