干锅菜花
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有机花菜
1棵
、
五花肉
1小块
、
秋葵
数个
、
蟹味菇
适量
、
油
适量
、
新鲜小红辣椒
2个
、
香油
适量
、
淀粉
适量
、
生抽
适量
、
葱姜蒜
适量
、
料酒
适量
、
白胡椒粉
适量
、
花椒
适量
、
老抽
适量
、
鸡精
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
五花肉切片,加料酒,白胡椒粉,老抽,少许淀粉腌制10分钟左右
-
步骤2/4
菜花洗净放入清水中并放入少许盐,等水煮开后捞出待用
-
步骤3/4
将葱姜蒜和干辣椒切末,按照先干辣椒后葱姜蒜的顺序炝锅 后放入五花肉翻炒等变白后盛出
-
最后一步
花椒炝锅后放入菜花,翻炒几下后将蟹味菇,秋葵和五花肉放入一同翻炒,并放入适量生抽,香油,鸡精,翻炒后出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-01
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