冰糖红枣枸杞糯米藕
追求健康的美食,香甜糯糯的米藕
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步骤1/10
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糯米适量,用水浸泡备用。(如果糯米泡多了,晚上可以做南瓜粥
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步骤2/10
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选择两端封闭的莲藕,不然藕孔里有泥,难清洗;莲藕洗净、去皮~
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步骤3/10
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冰糖200g
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步骤4/10
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将莲藕一端,均匀的切下一一截,宽度约2cm,以充分暴露藕孔;然后用一根筷子辅助将糯米灌满藕孔
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步骤5/10
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灌满藕孔后,将之前切下的莲藕盖上(图中我切下一截后发现藕孔没有充分暴露,又切下一段),记住当作盖子的莲藕藕孔也要装下糯米哦~
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步骤6/10
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放入砂锅,倒入冰糖、红糖、去胡的枣、枸杞~
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步骤7/10
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加入水,刚刚淹没莲藕呦,然后开火炖起(图中我做了三节藕,显着有点儿挤)…
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步骤8/10
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水开后,调成文火慢慢煮1个小时…~原本我打算用高压锅煮,但为了更入味选择了砂锅炖,此图为文火慢炖40分钟,牙签已经可轻松扎入
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步骤9/10
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待糯米藕冷却,切片装盘~
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最后一步
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大火收汁,然后将汁浇到摆盘的糯米粥上~~开始享受美食吧……
放少许碱面可以更易上色,也可以放置几个小时颜色会更深一些……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-24
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