水煮鱼
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步骤1/7
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一个盘子备干红辣椒和花椒藤椒,一个盘子备葱姜蒜八角桂皮香叶,准备一个大盆,一般是用黄豆芽,因为我爱吃豆皮豆腐,所以加了一些,把黄豆芽豆皮豆腐都烫熟,铺在大盆底部备用
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步骤2/7
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两个盆,一个装鱼片,一个装鱼头鱼尾和鱼排,分别加一汤匙料酒,两汤匙淀粉,半个鸡蛋清,小半勺胡椒粉,用手抓匀备用
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步骤3/7
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坐锅热油,油多一点,把干红辣椒藤椒花椒倒入翻炒,大火热油小火翻炒,不然辣椒糊了,炒出味道后倒出一半油和调料备用
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步骤4/7
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锅里继续放入郫县豆瓣酱葱姜蒜桂皮八角香叶等,翻炒出香味
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步骤5/7
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倒入鱼头鱼尾鱼排继续翻炒五分钟后,倒入开水,水量没过鱼再多一些,因为后面还要放鱼片,放一勺盐,大火烧开,再炖十分钟
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步骤6/7
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然后把鱼片放入,炖三分钟左右,不要太久,否则鱼肉口感会由嫩变硬,把锅里的鱼肉和汤全部倒入刚才铺好豆皮豆腐和豆芽的大盆中,重新坐锅热油,等油冒大烟,把之前炒出的一半干红辣椒花椒藤椒和油全部倒入快速翻炒几下,直接将锅里全部油和调料淋在鱼上。
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-31
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