是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
白莲苓汤的做法 点击查看大图

白莲苓汤

浏览 1.1万 · 收藏 48
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Sunny1979

转载自广东省中医院“每日一膳”栏目。 茯苓健脾益气；山药（即淮山）补虚，健脾祛湿；莲子善补五脏不足，具有补脾止泻，益肾涩精，养心安神的作用；芡实能益精气，令人耳目聪明，并能补脾祛湿，具有“补而不峻”的特点。四物相配煲汤，汤味清淡甘甜，能健脾养胃，补益虚劳。此汤品是一款平补身体的佳肴，特别适合老年人、病后或平素体虚之人，大众亦可保健食用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
猪脊骨 250克
、
茯苓 20克
、
鲜淮山 100克
、
芡实 20克
、
莲子 20克
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-19

换个做法

白莲苓汤的相关分类

八宝饭 年夜饭 棒棒糖 牛轧糖 猪皮冻 四喜丸子 更多

白莲苓汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许