蒸出嫩滑蛋羹的小窍门
好多人做水蒸蛋表面很多蜂窝,一点都不嫩滑,其实这道菜非常简单,而且很好吃,我今天教你们怎么即可以给宝宝吃也可以给大人吃的做法。还会告诉你怎么做蛋羹才好吃。 有些老人会说水蒸蛋没有盐不能凝固。各种理由给孩子吃盐我也是醉了! 一岁内的孩子不可以吃盐! 其实鸡蛋已经非常鲜美了,不用任何调味对孩子来说就已经很好吃了。
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步骤1/12
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鸡蛋三个大概125g左右
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步骤2/12
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用筷子或者蛋抽z字搅拌打散
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步骤3/12
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准备180g 40度左右的温水,注意不要超过40度不然你的蛋液就变蛋花汤啦
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步骤4/12
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水里倒入打散的蛋液继续Z字形拌匀,最好过一下筛这样可以进一步去掉气泡
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步骤5/12
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倒入盘子里静置15分钟,目的是为了让蛋液里的泡泡去掉,用勺子把蛋液的大泡都撇掉
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步骤6/12
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盖上保鲜膜,表面戳几个洞
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步骤7/12
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锅里水烧开放入盘子,中火蒸15分钟左右
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步骤8/12
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你也可以在10分钟左右鸡蛋差不多都凝固了放上虾仁继续蒸一会
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步骤9/12
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大人吃的话加入一勺蒸鱼豉油跟香油
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步骤10/12
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撒上葱花
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步骤11/12
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完成
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最后一步
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完成
1、 过筛、静置都是为了进一步去掉蛋液里的泡泡让蛋羹更嫩滑
2、 一定要盖保鲜膜,或者盖上盘子防止水蒸气滴落在蛋液上,这样表面会有非常多的孔洞,而且还会塌陷很多水,口感粗糙样子还难看
3、 一岁以内的孩子不要加盐不要加酱油
4、 这个是全蛋,所以要先分别确认孩子蛋白跟蛋黄是否有过敏的情况
5、 Z字的手法也是为了避免搅拌起更多的泡泡
6、 如果吃虾仁的话要大一点的月龄才能吃哦
7、蛋液跟水的比例可以是1:1-1:1.5,个人感觉1:1.5的比较嫩更好吃一些
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-02
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