广式清补凉骨头汤
浏览 3.2万 · 收藏 127
将做法保存到手机
广式清补凉骨头汤
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
大骨头(排骨什么的都行)
1000g
、
盐
适量
、
老姜
一大块
、
剑花(霸王花)
10g
、
玉竹
20g
、
沙参
10g
、
薏米
20g
、
莲子
15g
、
茯苓
5g
、
姬松茸
5g
、
冰糖
5g
、
陈皮
5g
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将清补凉泡水
-
步骤2/5
点击查看大图
剑花泡过的水倒掉,别的材料泡过的水不要倒掉哦,可以放汤里一起煮!
-
步骤3/5
点击查看大图
将骨头焯水
-
步骤4/5
点击查看大图
放砂锅粥
-
最后一步
点击查看大图
然后放入所有材料,大火烧开后转小火3个小时,就可以享用啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-05
换个做法
广式清补凉骨头汤的相关分类
广式清补凉骨头汤的相关推荐
-
牛肉粥
214671人看过 -
烧肉豆角焖面
30661527人看过 -
排骨土豆冬瓜汤
35098人看过 -
宝宝小馄炖
37590人看过 -
东北传统菜扛把子:锅包肉
13792704人看过 -
山药鸽子汤(秋冬养生)
6987360人看过 -
家常肉末麻婆豆腐
1620778人看过 -
#流感季饮食攻略#小吊梨银耳枸杞汤
153226人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11883313人看过 -
秋冬益气补血养生糖水-五红汤#洗手作羹汤#
1226550人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
373559人看过 -
减脂餐蒸鸡腿-减肥也要好好吃肉
260514人看过