去火下饭清淡-鸡蛋炒丝瓜
丝瓜既能美容又能提高免疫力，夏日去火降暑的必备菜品，搭配西红柿和鸡蛋，味道可口，绝对是炎炎夏日里下单的能手！
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步骤1/7
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准备丝瓜，西红柿和鸡蛋
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步骤2/7
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西红柿切块，丝瓜切菱形块，蒜末葱花备用
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鸡蛋炒熟装碗备用
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锅中放油，爆香葱花蒜末，然后倒入丝瓜和西红柿进行翻炒
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放入盐和生抽少于，可根据个人口味调剂
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步骤6/7
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丝瓜炒软后就好了，喜欢的话可以放一滴香油，不喜欢就算了，直接出锅装盘。
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最后一步
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鸡蛋炒丝瓜出盘了，清淡可口美味，搭一点点米饭，对于想减肥的朋友，绝对是首选。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-24
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