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黄豆炖猪蹄

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猪蹄应该是女性朋友的专利,常吃不仅能丰胸还能美容养颜抗衰老。对补充身体胶原蛋白满满的,让肌肤充满弹性活力。黄豆也是丰胸的完美伴侣,小朋友吃了增长智力。两者完美的结合到饮食中。
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1小时以上
烹饪步骤
小贴士

猪脚焯水后再煎炒,后面炖煮出来能减少油腻感。 一定要加入热水哦!加冷水会使肉口感柴柴的,吃起来没那么香。 黄豆也可以根据各人喜好换成花生米。 可以加些红萝卜,玉米,莲藕,干香菇,和猪脚一起炖,这样炖出来能减少油腻感,还可以增加一些甜味。【也可以加入一个番茄,炖出来的汤汁酸酸甜甜】 前面炒猪脚不用下调料太多,后面炖煮还需再加调料。 不喜欢喝汤,可以把汤炖干或者烧干,如果想要保留汤的话,就多加些水。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-06-30

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