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牛肉饼

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妙妈青汁红糖

牛肉、和香菇，是营养“大咖”。牛肉富含血红素铁和锌元素，吸收率较高。香菇中富含维生素D，有助于宝宝对钙质的吸收！
食材清单 加入采购清单
面粉 30克
、
食用油 适量
、
盐 2g
、
牛肉 50克
、
葱姜水 20g
、
生抽 1勺
、
芝麻油 1勺
、
蘑菇 一朵
、
胡萝卜 半个
、
姜 2片
烹饪步骤
小贴士

牛肉的纤维较粗，和猪肉相比更难消化，制作辅食时一定要处理得细腻、软烂一点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-20

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