清蒸龙利鱼
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好不容易瘦了七斤,今天来点好的,还不长肉的!大家一起来学吧……超级简单哟
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
龙利鱼肉
200g
、
香葱
2根
、
姜
10g
、
青椒
1个
、
薄盐生抽
1勺
、
料酒
适量
、
黑胡椒
少许
、
橄榄油
少量
、
胡萝卜
一小段
、
柠檬
半颗
烹饪步骤
-
步骤1/5
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所有食材
-
步骤2/5
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鱼切段……因为家里没有鱼盘……
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步骤3/5
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胡椒,青椒切丝,胡萝卜丝,姜丝,料酒
-
步骤4/5
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蒸三分钟后把多余水倒掉,切记不能留着,要不然会有鱼腥味呀……再次加入料酒,柠檬汁,生抽,蒸三四分钟即可
-
最后一步
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再锅中烧热油,浇在鱼上完成✅
小贴士
是不是超级简单呀,想吃不长肉的宝宝们,自己动手丰衣足食吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-28
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