不用奶油的奶油南瓜汤
昨个圣诞节,老公临时说在家吃个简式西餐,我想着那就做个奶油南瓜汤吧,查了一圈菜谱都需要淡奶油,可是小区里的超市里并没有淡奶油可以买,就尝试性的加了点淀粉增加浓稠度,想不到做出来意外的成功~老公嚷着说以后每天都要喝~心里也是相当的满足,最大的遗憾就是整个过程没有拍照片。因为没有奶油,只用了南瓜,牛奶,和一点点淀粉,所以也很适合追求健康的朋友。关键是操作方法相当简单,新手小白也不会失误——
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步骤1/5
南瓜蒸熟。(查了很多方法,有煮的,有用微波炉叮的,但觉得水煮味道会流失,微波炉叮水分会流失,蒸的味道应该是最好的。)
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步骤2/5
2汤匙淀粉,加矿泉水调开。
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步骤3/5
取出南瓜,将南瓜,淀粉汁,牛奶,放入打汁机,打成糊状。
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步骤4/5
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倒入锅内,小火慢慢煮开。(我用的普通的汤锅,在电磁炉上用热奶的功能加热的。如果没有这个功能尽量用中低火。加热过程中记得尽量用汤勺轻轻打圈搅动,防止糊锅,也能感觉到不断变稠的过程,特别有幸福感~)
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最后一步
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最后装碗,滴几滴牛奶盒里残留的牛奶,用叉子尖拉出形状就可以啦~
我是第一次做,一些细节处理的不是很好,比如最后的拉花。但味道的确还是不错的,操作起来也很简单。因为南瓜本来就甜甜的,又怕胖,就没加糖。喜欢甜的可以自己酌情添加。第一次发菜谱,希望可以对大家有帮助,如果喜欢就请点个赞吧,给我一点儿继续更新的动力~❤️
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-26
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