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番茄豆腐

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王太私房菜

番茄炒熟之后，含有丰富的番茄红素，食用含有番茄红素的番茄有保护男性前列腺健康的功效
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10-30分钟   |   配菜(中级)
番茄 2个
、
豆腐 9块
、
葱 5克
、
番茄酱 2汤勺
、
盐 2克
、
鸡精 0.5克
、
糖 0.5克
、
油 2.5毫升
烹饪步骤
小贴士

1.番茄要多炒一会儿，直至颜色变深，番茄颜色变深才会释放出番茄红素

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-09-28

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