微波牛奶鸡蛋南瓜蛊
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南瓜洗净，三分之一处切开，掏出瓜瓤将南瓜放入微波容器中，最好盖上盖子，或者用保鲜膜包好，放入微波炉中高火6～7分钟（视南瓜大小增减哈）在微波南瓜的时候准备一个小碗，打入鸡蛋，打散，加入牛奶和蜂蜜继续打均匀将蛋液加入微波好的南瓜中，放入微波炉中高火加热3～4分钟即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-12-18
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