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薏米冬瓜汤的做法

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薏米冬瓜汤

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冬天吃的油腻容易积食腹胀，天气干燥也容易上火。一碗暖暖的薏米冬瓜汤，滋润降火还能养颜饱腹，喝下真舒服的！

食材清单加入采购清单

冬瓜

、

薏米 1把

、

枸杞 1小把

、

姜丝

、

香油

烹饪步骤

步骤1/3
薏米洗净后用3碗水泡过夜。
步骤2/3
冬瓜切滚刀块，切少许姜丝，枸杞洗净备用。
最后一步
薏米大火煮滚后转小火褒30分钟后加入姜丝、枸杞和冬瓜，继续煮20分钟即可。出锅后加盐和香油调味。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-12-27

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