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简易奶酪果仁欧包的做法

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简易奶酪果仁欧包

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这款欧包麦香味十足，制作简单，低油低糖，即使加了奶酪和果仁热量也不高，减肥的小伙伴们可以试试。

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1小时以上 | 配菜(中级)

高筋面粉 370克

、

牛奶 220-240克

、

糖 15克

、

盐 3克

、

橄榄油（可用玉米油代替） 8克

、

酵母 3克

、

奶酪 100克

、

果仁适量

、

面粉（撒表面）适量

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
所有材料按照糖盐油牛奶高筋面粉酵母的顺序投入面包机里和面20分钟（厨师机大概10-15分钟）。
步骤2/16 点击查看大图
揉出6成左右的膜就可以了。
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揉好的面团放在温度25度左右的环境发酵1小时左右，大概1.5倍大。
步骤4/16 点击查看大图
发好的面团分成8份，每份大概80克，盖上保鲜膜松弛20分钟。
步骤5/16 点击查看大图
松弛好的面团擀成长舌状。
步骤6/16 点击查看大图
抹上10克奶酪，撒上熟果仁碎。
步骤7/16 点击查看大图
卷起，收口裹严，依次完成所有放在烤盘上。
步骤8/16 点击查看大图
在温度35度左右的温度中发酵45分钟左右。
步骤9/16 点击查看大图
发好的面包表面撒面粉划几刀。
步骤10/16 点击查看大图
发好的面包放在预热好的烤箱里，风炉190度烤13分钟。平炉200度15分钟。
步骤11/16 点击查看大图
出炉晾至室温后密封室温保存或冷冻保存。
步骤12/16 点击查看大图
掰开看看，奶酪已经吸收了，还有好吃的果仁哦！
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成品1
步骤14/16 点击查看大图
成品2
步骤15/16 点击查看大图
成品3
最后一步点击查看大图
成品4

小贴士

1.烤箱时间温度根据自己情况灵活调整。 2.发酵温度不要超过40度并保证一定湿度，温度越低发酵时间越长，太高会杀死酵母。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-22

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