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蚝油烧比目鱼切身

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墨先生

格陵兰比目鱼，高蛋白低脂肪，富含DHA,EPA，以及儿童发育所需要的各种微量元素，能够促进大脑及视力发育。 分享一个超简单的蚝油烧比目鱼切身。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
比目鱼 500g
、
腌鱼料：
、
姜片 两三片
、
蚝油 5-8毫升
、
姜 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-25

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