【香菇火腿豆腐饼】少油低热量 食材简单 宿舍锅就能做
下巴前段时间摔伤,导致一段时间只能吃流食,嘴馋做了这个豆腐饼,软软的但是很香
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步骤1/7
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三朵香菇和一根火腿肠切小块,放入绞肉机里绞碎。香菇要挤干水分,不然最后的饼糊会很稀!
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步骤2/7
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绞好的香菇火腿碎和内酯豆腐搅拌。
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步骤3/7
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加入适量的盐调味,再些淀粉和面粉,使饼糊稍微有点稠。
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步骤4/7
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热锅不加油下饼糊,中火加热一分钟左右。
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步骤5/7
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加一点点油,煎一下。
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步骤6/7
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定型后翻面煎两分钟左右至两面金黄。
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最后一步
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开吃!
香香软软 少油 受伤期和减肥期都能吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-12
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