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宝宝辅食之蔬菜藜麦粥

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小圆的厨房

这道蔬菜藜麦粥，适合一岁以上的宝宝，里边的蔬菜多样，营养丰富，还可以在里边加入鲜虾，当然咯，对海鲜过敏的宝宝要注意啦 给宝宝做辅食，说实在的，真的离不开一个好的辅助工具，这款美的BB亲子煲，多种功能，可以从备孕期到宝宝成长期都能使用，它是奶瓶级玻璃内胆，没有涂层和杂质，了一级抗菌饭勺，还配了一个304不锈钢蒸釜，更加的健康和安全
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
藜麦 40克
、
大米 40克
、
胡萝卜 小节
、
西兰花 小朵
、
山药 小段
、
南瓜 小块
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-27

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