是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
的做法 点击查看大图

浏览 2284 · 收藏 1 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

轻食沙拉厨房

轻食讲究食材，搭配，卡路里…… 不管您是养生，减肥，健身，还是营养餐……一顿完美的沙拉绝对是最佳选择❤
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菠菜 适量
、
鸡蛋 2个
、
生抽 1勺
、
蚝油 半勺
、
白糖 1勺
、
芝麻油 一勺
、
食用盐 适量
、
食用油 适量
、
冰凉开水 适量
、
鸡胸肉 克
、
牛肉 克
、
西兰花 个
烹饪步骤
小贴士

以上图片都是由【轻食界】轻食沙拉培训中心第十九期学员的作品 咨询课程加微❤18056222272

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-25

换个做法

的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 罗氏虾 松茸 素食 豇豆 更多

的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许