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粗粮也好吃～牛奶玉米馒头

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地上有个喜洋洋

玉米馒头中含有大量的膳食纤维和粗纤维，食用后有明显饱腹感，能温和刺激肠胃，加快肠蠕动，经常食用能缓解便秘还能瘦身。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
玉米面 200g
、
普通面粉 100g
、
鸡蛋 1个
、
酵母 3g
、
牛奶 1袋
、
蔓越梅 15棵
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-07

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