炒花生黑黄豆浆
花生，有健脾和胃，润肺止咳，滋养调气，清咽化痰，消肿止血作用，可提高儿童智力，并防止人的过早衰老。花生中有丰富的卵磷脂和脑磷脂，克延缓脑功能衰退，并有抑制血小板黏聚，阻止血栓形成，保护血管壁，降低胆固醇等作用。 炒花生，做月饼剩下的料，一时间不知道干什么好，索性来个花生豆浆。炒花生的豆浆，多了一份焦香。。。
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步骤1/13
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用料
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步骤2/13
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将二豆洗净控水
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步骤3/13
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同花生一起加水浸泡至涨发
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步骤4/13
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将滤布罩在滤网架上，放入豆腐机打浆桶卡好
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步骤5/13
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倒入各料
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步骤6/13
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加入清水
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步骤7/13
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盖上盖子
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步骤8/13
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将打浆桶装入机座
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步骤9/13
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启动豆浆功能
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步骤10/13
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待打浆结束，取下打浆桶
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步骤11/13
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揭盖，取走滤网，使渣浆混合
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步骤12/13
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倒入豆浆杯中
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最后一步
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趁热饮用
各材料比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-09
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