无油红薯燕麦棒
一款无油无糖的健康零食，虽然不加糖，但是因为有果干和红薯的加入，口感微甜，还有坚果的香酥。饿了的时候可以吃一条，饱腹又解馋，还不怕担心发胖，健身的小伙伴可以试试哈！
-
步骤1/8
点击查看大图
原料。
-
步骤2/8
点击查看大图
红薯蒸熟，压成泥。
-
步骤3/8
点击查看大图
混合所有原料。
-
步骤4/8
点击查看大图
混合好的燕麦糊装入学厨不粘牛轧糖烤盘，整形。
-
步骤5/8
点击查看大图
烤箱预热170度，烤30分钟左右。
-
步骤6/8
点击查看大图
烤至表面微黄，放至冷却。
-
步骤7/8
点击查看大图
切条。
-
最后一步
点击查看大图
无油无糖的燕麦棒就做好了，是不是很简单。
1我用的是不粘烤盘，如果您用普通烤盘，要刷点点油防粘。
2这款燕麦棒烤好后口感发软，不是脆的。
3请根据实际情况灵活设置烤制时间和温度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-23
红薯燕麦棒的其他做法
红薯燕麦棒的相关分类
红薯燕麦棒的相关推荐
-
鱼香肉丝
6519225人看过 -
#秋天怎么吃#燕麦坚果饼干
114465人看过 -
年夜饭之吉祥如意
227909人看过 -
红枣燕麦小饼
23076人看过 -
自制百香果蜂蜜柠檬汁
52192人看过 -
香菇肉片
545635人看过 -
红豆糯米团子
618222人看过 -
鸭架炖汤
250984人看过 -
不用加一滴水的蒸鸡翅，鲜嫩又多汁！好吃不涨肉
205700人看过 -
雪衣豆沙（空气炸锅版）
4811人看过 -
梦华录•春水生
366520人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3356822人看过
