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雪梨陈皮枸杞粥

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桃花抹香

陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、 维生素C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，増加食欲。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
雪梨 一小块
、
大米 一把
、
清水 大量
、
陈皮 一小块
、
枸杞 几颗
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

我用的ACA多功能锅，非常的方便，易清洗，仅供参考

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-15

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