暖胃祛湿薏米浆
薏米祛湿却略偏寒凉,脾胃虚寒者不宜长期食用。生姜暖胃驱寒,止呕,于脾胃虚寒者及风寒感冒有益。加几片在茯苓薏米浆中,可平薏米之寒凉。 淡淡姜味,并不太明显。。。
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步骤1/13
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用料:生姜3片,茯苓20克,薏米100克,水1500毫升
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步骤2/13
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薏米茯苓洗净,加水浸泡至涨发。
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步骤3/13
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生姜切碎,备用。
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步骤4/13
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将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
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步骤5/13
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倒入所有材料,
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步骤6/13
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加入清水。
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步骤7/13
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盖好盖子,
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步骤8/13
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放入机座,卡好。
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步骤9/13
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启动豆浆功能。
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步骤10/13
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打浆结束,取下打浆桶
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步骤11/13
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揭盖,
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步骤12/13
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取走滤网架,使渣浆混合,
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最后一步
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倒出
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加冰糖调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-26
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