网红云朵舒芙蕾
抖音上很火的云朵舒芙蕾。今天我也做了。吃起来还不错。像棉花一样，入口即化！做起来也很简单，你们自己动手做起来吧！
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/11
点击查看大图
蛋清中滴几滴柠檬汁开始打，30克白砂糖分三次加入
-
步骤3/11
点击查看大图
打至大泡加入淀粉，加入10克糖。继续打
-
步骤4/11
点击查看大图
打至小细泡在加入1 0克糖。继续打
-
步骤5/11
点击查看大图
在打至细腻在加入最后10克糖打发
-
步骤6/11
点击查看大图
打至提起有尖脚就可以了，这个时候先预热烤箱十分钟180度
-
步骤7/11
点击查看大图
烤盘铺上油纸。将蛋白糊堆在油纸上。堆成圆形小山一样（你们也可以堆成两个，这样比较容易烤熟）
-
步骤8/11
点击查看大图
在撒上自己喜欢吃的干果麦片
-
步骤9/11
点击查看大图
放入烤箱开始烤。上下火180度半个小时（这里要根据自己家烤箱的温度来，烤箱火力大的话可以用160°烤）
-
步骤10/11
点击查看大图
烤好样子，还不错，很好看
-
最后一步
点击查看大图
在配上一碗牛奶干果麦片。完美。美味又低脂，适合减肥的姐妹们！
建议你们做的时候分成两个，这样比较容易烤熟！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-28
舒芙蕾的相关分类
舒芙蕾的相关推荐
-
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#鲜掉眉毛的～三虾娃娃菜
17212539人看过 -
南瓜糯米糍
1599935人看过 -
日食记 | 凉拌手撕杏鲍菇
3140312人看过 -
马蹄雪梨银耳汤—滋阴润肺 止咳化痰
1793262人看过 -
温补益气养颜排骨莲藕四宝汤#秋日养生这样吃#
199526人看过 -
日式轻乳酪蛋糕（超详细）
21218068人看过 -
芋头蒸排骨
285117人看过 -
鱼香茄子
49423539人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
36550069人看过 -
#憋在家里吃什么#乳酪舒芙蕾蛋糕
322000人看过 -
清炖白萝卜牛腩汤
2765791人看过 -
#秋天怎么吃#玉米排骨汤
1683468人看过
