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素什锦西兰花缤纷营养又健康的做法

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素什锦西兰花缤纷营养又健康

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10~30分钟 | 切墩(初级)

西兰花 1棵

、

胡萝卜 1根

、

木耳一小碗

、

葱 1段

、

蒜 3瓣

、

生抽 2勺

、

耗油 1/2勺

、

鸡精 1/4勺

、

盐 1/5勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
西兰花洗净分成小块根部切片
步骤2/8 点击查看大图
胡萝卜去皮洗净切片
步骤3/8 点击查看大图
木耳泡发一小碗摘干净分成小朵洗净
步骤4/8 点击查看大图
葱蒜切沫
步骤5/8 点击查看大图
倒油煸炒葱蒜
步骤6/8 点击查看大图
胡萝卜比较难熟透所以先煸炒一下
步骤7/8 点击查看大图
然后在放入西兰花木耳煸炒开始倒入生抽耗油鸡精盐加一点清水开中火爆锅快炒
最后一步点击查看大图
出锅前点几滴香油更完美了这样就可以出锅了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-06

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